ストレスを受けると眠くなる?
自分の場合、仕事などでストレスになることがあると、その直後から猛烈に眠くなります。どっと疲れが出てくるという感じで。しかも、目が覚めれば翌朝からスッキリ、というふうにならないのが辛いところ。
とはいえ、眠いのをがんばって起きていても、ますますイライラ度も高まってくるだけなので、おとなしく眠ってしまおうかと思います。
おやすみなさい。
自分の場合、仕事などでストレスになることがあると、その直後から猛烈に眠くなります。どっと疲れが出てくるという感じで。しかも、目が覚めれば翌朝からスッキリ、というふうにならないのが辛いところ。
とはいえ、眠いのをがんばって起きていても、ますますイライラ度も高まってくるだけなので、おとなしく眠ってしまおうかと思います。
おやすみなさい。