お昼寝

　日曜日は午前中は普通に活動したものの、午後に家に戻ってからはゆっくり昼寝をしました。仕事の関係でちょっと困っていることがあるのですが、いろいろ悩んでいると眠くなるんですよね・・。すっきりした頭で考えようということで、眠くなったらすぐ寝てしまうようにしていますが、そういうときの眠りって、あまり質がよくないんですよね。